NÍVEL 1  
Workshop Online

Inteligência
Emocional

Antes: 38€ 
Agora: 29€
  • Aula Gravada Ao Vivo
  • Acesso Imediato
  • Vê Quando e Onde Quiseres
  • Certificado de Participação Digital
Porquê um Workshop sobre
Inteligência Emocional
A Inteligência Emocional é a base do desenvolvimento pessoal. São as nossas emoções que controlam as nossas decisões e são as nossas decisões que definem o resultado da nossa vida. Este é um facto, uma verdade incontestável.

Então se são as nossas emoções que definem como vai ser a nossa vida, precisamos de ganhar ferramentas para trabalharmos as nossas emoções. E é aqui que este Workshop faz a diferença.
Porquê este Workshop?
Este Workshop resume alguns conceitos e conteúdos provenientes do Curso Inteligência Emocional, que é um curso intensivo sobre Inteligência Emocional.

O Curso encontra-se repleto de técnicas para aplicação no dia-a-dia, vários princípios, estudos científicos e exercícios práticos. Utiliza conhecimentos das áreas de Inteligência Emocional, Psicologia, Neurociência, Coaching, Programação Neuro-Linguística e Linguagem Corporal. É uma compilação de várias áreas, utilizadas para o único intuito de colocar a sua Inteligência Emocional noutro nível.

E este Workshop Inteligência Emocional foi construído a partir desse curso, mas com menos técnicas e conteúdo ajustado à carga horária.
O que irás aprender
I. Como as Emoções 
afetam a nossa Tomada 
de Decisão
2. Estratégias para Lidar 
com o Stress

I. Como as Emoções afetam a nossa Tomada de Decisão
2. Estratégias para Lidar 
com o Stress
3. Identificar Estados Emocionais nas Outras Pessoas
4. Como melhorar a nossa Comunicação e Fomentar Relacionamentos Positivos
3. Identificar Estados
 Emocionais nas Outras
 Pessoas
4. Como melhorar
a nossa Comunicação
e Fomentar Relacionamentos Positivos
Paulo Moreira
O Formador
Paulo Moreira é Doutorando em Psicologia das Emoções e Bem-Estar pela Universidade Católica e Mestre em Psicologia Cognitiva e Social pela Universidade de Lisboa.

Autor do best-seller “INTELIGÊNCIA EMOCIONAL – uma abordagem prática” e do livro "GERIR EMOÇÕES - um guia prático".

CEO da empresa EQ-TRAINING LDA e fundador da marca Treino Inteligência Emocional®, a marca líder em formação em Inteligência Emocional em Portugal, formando milhares de pessoas por ano em empresas e em programas abertos ao público.

Coordenador Científico da Especialização Avançada em Inteligência Emocional em Alta Performance no Instituto CRIAP e Docente da Pós-Graduação de Produtividade Pessoal e Profissional no ISCTE.

Apresentador do Podcast “Inteligência Emocional: o Podcast”, estando constantemente no TOP da Apple Podcasts e Spotify em Portugal, na categoria de Ciências e de Educação.

Criador do Jogo de Cartas "Inteligência Emocional: O Jogo" e Co-criador da Banda Desenhada "Emoty", destinada a aumentar a literacia emocional em língua portuguesa, de forma lúdica.

Investigador na Católica Research Centre for Psychological, Family and Social Wellbeing.

Criador do Jogo de Cartas "Inteligência Emocional: O Jogo" e Co-criador da Banda Desenhada "Emoty", destinada a aumentar a literacia emocional em língua portuguesa, de forma lúdica.

Apresentador do Podcast “Inteligência Emocional: o Podcast”, estando constantemente no TOP da Apple Podcasts, sendo um dos podcasts mais vistos na categoria de Ciências Sociais e de Ciências.

Paulo Moreira teve o prazer de aprender presencialmente com as principais figuras mundiais na área da Inteligência Emocional, como o Daniel Goleman (Psicólogo que impulsionou mundialmente conceito de “Inteligência Emocional”), o David Caruso (Psicólogo da Universidade de Yale que integra a corrente da Inteligência Emocional mais validada atualmente – MSCEIT) e o John Pelitteri (Professor da Universidade de Nova York e Presidente da International Society for Emotional Intelligence).

Encontra-se certificado nas três correntes mundiais da Inteligência Emocional.

Certificado no EQ-i 2.0 e EQ 360, dado pela High Performing Systems e pela Multi-Health Systems (Watkinsville – Geórgia, EUA) 
Certificado no MSCEIT (Mayer-Salovey-Caruso Emotional Intelligence Test), dado pela EI Skills Group, na Universidade de Yale com o Dr. David Caruso (Universidade de Yale – New Haven, EUA) 
Certificado no ESCI (Emotional and Social Competency Inventory), dado pelo Hay Group (Londres, Reino Unido) 
Certificado no ISEI (International Society for Emotional Intelligence) Level I, ministrado na FPCEUP, pelo Dr. John Pellitteri (Queens College, Universidade de Nova York, EUA). 
Certificado no ESaC (Emotional Skills and Competencies), pela Paul Ekman Internacional (Manchester, Reino Unido).
+ 3.000 participantes já fizeram os meus Workshops de Inteligência Emocional
+2 Horas
de Formação
Certificado
de participação digital
  • Aula Gravada Ao Vivo
  • Acesso Imediato
  • Veja Quando e Onde Quiser
  • ​Certificado Digital de Participação
   ANTES  38€   
AGORA
29€
Programa
1.  As Emoções
– Moodmeter
– Emoções: Processo Cognitivo e Automático
– Qual o Propósito das Emoções
2.  A Inteligência Emocional
– O que é a Inteligência Emocional
– A Importância da Inteligência Emocional
– As Três Correntes Mundiais
– As 4 Categorias (Modelo de Daniel Goleman)
3.  A Autoconsciência
– A Importância e Benefícios
– Localização Neurológica
– Técnica Prática
4.  Autocontrolo
– A Importância e Benefícios
– Localização Neurológica
– Técnica Prática
5. Consciência Social
– A Importância e Benefícios
– Localização Neurológica
– Técnica Prática
6. Relacionamentos Interpessoais
– A Importância e Benefícios
– Localização Neurológica
– Técnica Prática
1.  As Emoções
– Moodmeter
– Emoções: Processo Cognitivo e Automático
– Qual o Propósito das Emoções
2.  A Inteligência Emocional
– O que é a Inteligência Emocional
– A Importância da Inteligência Emocional
– As Três Correntes Mundiais
– As 4 Categorias (Modelo de Daniel Goleman)
3.  A Autoconsciência
– A Importância e Benefícios
– Localização Neurológica
– Técnica Prática
4.  Autocontrolo
– A Importância e Benefícios
– Localização Neurológica
– Técnica Prática
5. Consciência Social
– A Importância e Benefícios
– Localização Neurológica
– Técnica Prática
6. Relacionamentos Interpessoais
– A Importância e Benefícios
– Localização Neurológica
– Técnica Prática
Testemunhos
“Obrigada pela oportunidade, todos deveriam usufruir desta fantástica experiência.”
Sandra Balona (Gestora)

“Muito boa experiência. Permite-nos identificar muitas situações do nosso dia-a-dia e procurar mudar comportamentos.”
Sónia Sousa (Gestora RH)

“Excelente experiência. Recomendarei aos amigos.”
Cármine Marrone (Empresário)

“Muito enriquecedor e uma experiência pessoal muito boa. Boa energia, confiança, sabedoria. Muito boa a maneira como foi ministrada a formação, excelente Paulo.”
Bruno Cunha (Bombeiro)
“Um workshop que deveríamos repetir semestralmente (no mínimo)”
Catarina Trigo (Médica)

“Magnífico! Conteúdo excelente, imprescindível ao nosso bem-estar quotidiano.”
Vanessa Rodrigues (Bancária)

“Fantástico, hoje dei mais um passo no percurso do meu autoconhecimento. Parabéns Paulo, é fantástico. Obrigada.”
Raquel Magano (Educadora Social)

“Foi uma experiência fantástica em que de uma forma leve e bem disposta, foram transmitidas ferramentas de enorme valor.”
Sandra Gregório (Técnica Recursos Humanos)
A inteligência emocional não é o domínio da razão 
sobre a emoção, mas conseguir conciliar ambos.
2022 - Treino de Inteligência Emocional
Todos os direitos reservados
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